Comparativa entreno 108,50 km 27/12/2015 (con pequeña carga HC) & Entreno 142 km sin sobrecarga HC (22/12/2105)

La comparativa esta realizada en base a los HC tomados en la distancia de 108,50 km. Hoy quería salir con la bicicleta de montaña tras el entreno de running realizado el viernes en el que me ponía como objetivo no superar una hora para...

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Primer entreno Bicicleta carretera 142 km 22/12/2015 - Sin tomar antes una sobrecarga HC

Este entreno es muy especial para mí. He superado el antiguo de los 125 km. Quiero comentaroslo porque sabéis que para mí son muy importantes tanto las competiciones como los entrenos en los que me supero. Hoy iba a salir para hacer una...

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Primera Media Marathon - Torre Pacheco - 13/12/2013

https://www.runtastic.com/es/usuarios/jorge-conesa-moto/sesiones-deportivas/1091211338 2 horas 1 minuto 11 segundos Para mí ha sido un día muy importante y os voy a describir como fue el antes, el durante y el después de...

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