CROSS DE LA ARTILLERIA- CARRERA DEL FARO- 14 KM 20/11/2016

https://flow.polar.com/training/analysis/96944863914 km 14.00 km Ritmo medio 5:05 min/km Sueño: EDP ROCK 'N' ROLL MADRID MARATON 23 Abril 2016 Seguimos luchando por hacer realidad un sueño que ahora mismo veo imposible.  El...

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Carrera de Corvera 5 km (24/09/2016) - 1ª Carrera 5 km por debajo 5 min/km

Esta carrera era muy importante para mí, no por la distancia sino porque sería la primera vez que intentaría hacer 5 km por debajo de los 5 minutos el kilómetro y sin tener que poner el corazón al 100%. Para hacerlo mi entrenador...

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Duatlón Cross "Los Molinos Marfagones" (17/09/2016)

Todas las entradas al blog las empiezo con una imagen de la prueba deportiva, pero esta vez no es así, esta foto dice mucho de mí antes de la prueba, la primera vez que realizo una prueba donde el ritmo es rápido durante toda la prueba...

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Entrevista realizada por la Federación Española de Diabetes en su número de Septiembre 2016

Hará unos tres años decidí cambiar un poco mi vida. Aquí tenéis una entrevista que me ha realizado la Federación Española de Diabetes y en la que cuento un poco como ha sido mi vida. Lo único que deseo que con la difusión de los entrenos...

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"La Perico Delgado 2016" (14/08/2016)

Copio estas palabras que me dedicaban los amigos de la Asociación de Diabéticos Riojanos: "Nuestros retos son más difíciles, nuestros listones más altos y nuestro esfuerzo mayor, quizá por eso también ponemos más ilusión en...

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"Entrenamientos Julio y Agosto 2016 para la Perico Delgado" (12/08/2016)

Dos duros meses de entrenamiento para realizar una prueba deportiva "La Perico Delgado" el próximo 14 de Agosto. Sabéis que mi ilusión siempre será intentar ayudar aunque solo sea a una persona a ponerse unas zapas y darse una buena...

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